Beneficii date de miscarea fizica

Miscarea fizica este in beneficiul sanatatii atata timp cat este facuta corect si continuu . Prin miscare tot corpul intra in actiune, motorul central al omului, inima, se simte deosebit de bine, atunci cand corpul este in miscare, atunci se activeaza toate organele organismului uman . Viata este atat de monotona cateodata , deoarece ritmul… Continuă lectura Beneficii date de miscarea fizica